{"id":418,"date":"2020-04-17T11:32:31","date_gmt":"2020-04-17T11:32:31","guid":{"rendered":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/?p=418"},"modified":"2020-04-17T11:32:32","modified_gmt":"2020-04-17T11:32:32","slug":"harcmuveszettel-az-egeszsegert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/?p=418","title":{"rendered":"Harcm\u0171v\u00e9szettel az eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9rt"},"content":{"rendered":"\n<p>A keleti harcm\u0171v\u00e9szethez szorosan hozz\u00e1kapcsol\u00f3dik az \u00f6nmagunkkal val\u00f3 b\u00e9ke \u00e9s harm\u00f3nia. Ebben a v\u00e9szterhes id\u0151szakban pedig k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos odafigyelni nemcsak testi, de lelki eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnkre is &#8211; mondta Pint\u00e9r P\u00e9ter, a H\u00e9t Csillag Kultur\u00e1lis \u00e9s Sportegyes\u00fclet eln\u00f6ke.<\/p>\n\n\n\n<p>A saj\u00e1t magunk bels\u0151 vil\u00e1g\u00e1ra val\u00f3 figyel\u00e9s szinte minden \u0151si k\u00ednai tan\u00edt\u00e1sban megtal\u00e1lhat\u00f3. Vannak olyan gyakorlatok, melyek kifejezetten azt c\u00e9lozz\u00e1k, hogy jobban \u00e9rezz\u00fck magunkat a b\u0151r\u00fckben, illetve sokkal er\u0151sebb legyen az immunrendszer\u00fck, fogalmazott a kung-fu mester.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Sz\u00e1mtalan olyan elv van, kezdve az ok-okozati \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9st\u0151l, a jin-jang elm\u00e9letig, melynek az a l\u00e9nyege, hogy az emberi testet energiah\u00e1l\u00f3zatok sz\u00f6vik \u00e1t. Ez az energiah\u00e1l\u00f3zat nem m\u00e1s, mint a meridi\u00e1n rendszer, melyben az energia \u00e1ramlik. Mikor az energia\u00e1raml\u00e1s folyamatos \u00e9s optim\u00e1lis szinten t\u00f6rt\u00e9nik, akkor az ember eg\u00e9szs\u00e9ges, j\u00f3l \u00e9rzi mag\u00e1t. Amennyiben az energia\u00e1raml\u00e1sban b\u00e1rmif\u00e9le v\u00e1ltoz\u00e1s t\u00f6rt\u00e9nik, megreked, vagy felhalmoz\u00f3dik, az kihat a ked\u00e9ly\u00e1llapotra \u00e9s a fizikai testben is megmutatkozik. Ilyenkor k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 betegs\u00e9gek alakulhatnak ki &#8211; tette hozz\u00e1 Pint\u00e9r P\u00e9ter.<br>Mint mondta, test\u00fcnkben tizenk\u00e9t f\u0151 \u00e9s k\u00e9t k\u00f6zponti meridi\u00e1n tal\u00e1lhat\u00f3. A k\u00e9t k\u00f6zponti meridi\u00e1non vannak a csakr\u00e1k, amelyeken kereszt\u00fcl hatni tudunk m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00fckre, az energia \u00e1raml\u00e1s\u00e1ra. M\u00e1ra ezt a keleti \u00e9s nyugati tudom\u00e1ny is elfogadja, mivel m\u00e9rhet\u0151 \u00e9s f\u00e9nyk\u00e9pezhet\u0151. A cs\u00ed a szervezetben a meridi\u00e1nokon kereszt\u00fcl jut el az egyik \u00e9letfontos szervb\u0151l a m\u00e1sikba. A k\u00e9t legfontosabb meridi\u00e1n a test szimmetri\u00e1j\u00e1ban tal\u00e1lhat\u00f3, ez a korm\u00e1nyz\u00f3- \u00e9s a befogad\u00f3 vezet\u00e9k. Az egyik a gerincoszlop vonal\u00e1ban fut, ahol \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n folyamatos energia\u00e1raml\u00e1s van. Ezt nevezik kis k\u00f6rnek. A nagyk\u00f6r pedig, amikor a kezekbe, l\u00e1bakba is ki\u00e1ramlik az energia.<\/li><li>K\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 mozg\u00e1sos gyakorlatokkal befoly\u00e1solni tudjuk ezeknek az energi\u00e1knak a helyes \u00e1raml\u00e1s\u00e1t. Ilyen a cs\u00edkung, vagyis az \u0151si k\u00ednai energia torna \u00e9s medit\u00e1ci\u00f3, mely minden keleti harcm\u0171v\u00e9szet alapja.<br>Serkenti a cs\u00ed kering\u00e9s\u00e9t a testben, \u00e9s jav\u00edtja az eg\u00e9szs\u00e9get. Nagyon id\u0151s korban is rengetegen gyakorolj\u00e1k, \u00e9s nemhogy cs\u00f6kkenne a teljes\u00edtm\u00e9ny\u00fck, hanem n\u0151 az id\u0151 v\u00e9gezet\u00e9ig &#8211; tudtuk meg a kung-fu mestert\u0151l.<br>Aki szeretne tenni eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9nek meg\u0151rz\u00e9s\u00e9\u00e9rt, vagy csak kipr\u00f3b\u00e1lni a meridi\u00e1n torn\u00e1t, az megteheti Pint\u00e9r P\u00e9ter seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel, akivel a k\u00f6zelm\u00faltban k\u00e9t felv\u00e9telt is k\u00e9sz\u00edtett ebben a t\u00e9m\u00e1ban a P\u00e1pa V\u00e1rosi Telev\u00edzi\u00f3 st\u00e1bja.<br>A vide\u00f3k a telev\u00edzi\u00f3 honlapj\u00e1n, illetve k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi oldal\u00e1n megtal\u00e1lhat\u00f3k.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A keleti harcm\u0171v\u00e9szethez szorosan hozz\u00e1kapcsol\u00f3dik az \u00f6nmagunkkal val\u00f3 b\u00e9ke \u00e9s harm\u00f3nia. Ebben a v\u00e9szterhes id\u0151szakban pedig k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos odafigyelni nemcsak testi, de lelki eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnkre is &#8211; mondta Pint\u00e9r P\u00e9ter, a H\u00e9t Csillag Kultur\u00e1lis \u00e9s Sportegyes\u00fclet eln\u00f6ke. A saj\u00e1t magunk bels\u0151 vil\u00e1g\u00e1ra val\u00f3 figyel\u00e9s szinte minden \u0151si k\u00ednai tan\u00edt\u00e1sban megtal\u00e1lhat\u00f3. Vannak olyan gyakorlatok, melyek kifejezetten azt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":419,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[48],"tags":[],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/418"}],"collection":[{"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=418"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":420,"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/418\/revisions\/420"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/419"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teszt3.papaesvideke.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}